Kaj je kognitivno:
Pomen izraza kognitivni je povezan z proces pridobivanja znanja (spoznavanje) s pomočjo informacij, ki jih prejme okolje, učenje.
Beseda kognitivno izhaja iz latinščine Vedela bom, kaj to pomeni vem. Spoznavanje vključuje številne dejavnike, kot so mišljenje, jezik, zaznavanje, spomin, sklepanje, pozornost, reševanje problemov, odločanje itd., Ki so del intelektualnega razvoja in izkušenj.
Kognitivna psihologija je znotraj kognitivnih znanosti povezana s preučevanjem duševnih procesov, ki vplivajo na vedenje vsakega posameznika in intelektualni razvoj. Po mnenju švicarskega misleca, psihologa, biologa in epistemologa Jeana Piageta je intelektualna dejavnost povezana z delovanjem samega organizma, z biološkim razvojem vsake osebe.
Kognitivna paradigma
Kognitivna teorija ali kognitivna paradigma, ki jo je ustvaril Piaget, trdi, da je konstrukcija vsakega človeškega bitja proces, ki se zgodi med razvojem človeka v otroštvu. Proces je razdeljen na štiri faze:
- Senzorično-motorična (0-2 leta): otrok s pomočjo svojih čutov (ki so v polnem razvoju) in motoričnih veščin ve, kaj ga obdaja;
- Predoperativno (2-7 let): značilna je ponotranjenost reakcij prejšnje faze, ki povzroča duševna dejanja, ki zaradi nedorečenosti, neustreznosti ali pomanjkanja reverzibilnosti še niso kategorizirana kot operacije;
- Operativno-konkretno (8–11 let): nanaša se na logične operacije, ki se uporabljajo za reševanje problemov;
- Operativno-formalno (v povprečju od 12 do 16 let): otrok ali odrasla oseba lahko oblikuje resnično abstraktne misli ali hipotetično deduktivno vrsto mišljenja.
Kognitivno vedenjska terapija
Kognitivna terapija je področje preučevanja vpliva misli na vedenje osebe. Združitev obeh konceptov je ustvarila kognitivno-vedenjsko terapijo (CBT), ki se uporablja za psihoterapijo.
