Kaj je higiena:
Higiena se nanaša na nega, prakse ali tehnike, ki se uporabljajo za ohranjanje zdravja in preprečevanje bolezni. Poleg tega je higiena povezana z čiščenje in negovanje hiš in javnih prostorov. Prihaja iz francoske besede higiena.
Čeprav se je že govorilo o tem higienska nega v starih knjigah, kot Korana ali Biblija, ali je sodobna medicina ki bo sistematiziral vašo prakso z namenom izogibajte se boleznim, ki so posledica nehigijenskih pogojev, na primer okužbe in epidemije. V tem smislu je higiena v zadnjih stoletjih revolucionirala človeško življenje, dokončno spremenila sanitarne pogoje človeške populacije, tako na podeželju kot v mestih, in znatno zmanjšala smrtnost.
Danes koncept higieno Razvil se je do te mere, da je uporaben na vseh področjih človeškega življenja, kot so kolektivna, družinska in šolska higiena, pa tudi okoljska higiena, voda, zrak, hrana itd.
Osebna higiena
Kaj osebna ali individualna higiena negovalne navade telesa da vsi vadijo za preprečevanje bolezni in ohranjanje zdravja. Med njimi lahko omenimo ustno higieno, umivanje rok, čiščenje oči, ušes, obraza, las, genitalij in stopal ter redno rezanje nohtov.
Javna higiena
The javna higiena To je tisto glede praks in načinov čiščenja in čiščenja javnih ali skupnih prostorov, za katere so pristojni organi.
Ustna higiena
Ustna higiena je tista, ki vključuje nega ust in zob, za preprečevanje zobnih bolezni ali bolezni želodca (kot so votline, vnetje dlesni, zobni kamen ali zadah iz ust), za katere je priporočljivo pravilno umivanje zob, redna uporaba zobne nitke in izpiranje ter redni obiski zobozdravnika.
Industrijska higiena
The Industrijska higiena Sestavljen je iz niz metod in tehnik za preprečevanje bolezni in zdravstvenih tveganj katerim je izpostavljen strokovnjak v industriji v stiku s fizičnim, kemičnim ali biološkim okoljem. Sestavljen je iz vrste ukrepov, ki so odgovorni za prepoznavanje, analizo in nadzor dejavnikov v delovnem okolju, ki lahko ogrozijo zdravje delavca.
Duševna higiena
Kaj duševna higiena nabor navad in praks, ki jih mora posameznik izvajati za ohranjanje duševnega zdravja. Dobre mentalne higienske navade vključujejo dobro samopodobo, pozitivno razmišljanje, dobro obvladovanje in obvladovanje čustev, pozornost do fizičnega zdravja, zadovoljevanje osnovnih potreb, kot so hrana in počitek, intelektualno življenje. in socializacija. Dober duševno zdravje Ključnega pomena je za uravnotežen družbeni razvoj, ki vključuje delovno, intelektualno in medosebno področje.
